صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

المعكرونة مع لحم الخنزير المقدد والفطر

المعكرونة مع لحم الخنزير المقدد والفطر
المعكرونة مع لحم الخنزير المقدد والفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 874 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والبصل الأخضر والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المعكرونة مع الفطر البري والبازلاء ولحم الخنزير المقدد, باستا البيستو مع لحم الخنزير المقدد والدجاج والفطر، و معكرونة إيطالية كريمية سهلة (مع لحم الخنزير المقدد والفطر والطماطم الكرزية) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة حسب العبوة directions.In مقلاة كبيرة ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
تضاف قطع لحم الخنزير المقدد وتطهى حتى يصبح لونها بني فاتح ولكن ليس هشا.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
3
يرفع لحم الخنزير المقدد من المقلاة ويوضع جانبا. لا تنظف المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أضف الفطر والثوم إلى المقلاة. يقلب / يقلب ويطهى على نار متوسطة عالية لمدة 5 دقائق ؛ قم بزيادة الحرارة إلى درجة عالية إذا لزم الأمر لمساعدة الفطر على البدء في التحول إلى اللون البني الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
صب في مرق الدجاج. تحريك ، كشط الجزء السفلي من المقلاة لتخفيف أي بت. يطهى على نار متوسطة عالية لعدة دقائق ، أو حتى ينخفض السائل بمقدار النصف. خفض الحرارة وتصب في نصف ونصف وكريم. إثارة والسماح للفقاعة ورشاقته لبضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يضاف شرائح البصل الأخضر والبقدونس ، ثم يطهى لمدة دقيقة أخرى. أخيرا ، أضيفي البارميزان وقلبي ، مما يسمح للجبن بالذوبان ودمجه في الصلصة. أطفئ الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
7
أضف المعكرونة المطبوخة إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
8
أضف نصف الصلصة من المقلاة. إرم مع ملقط. ***
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
أضف 1/2 كوب من ماء المعكرونة الساخن في هذه المرحلة إذا كان خليط المعكرونة سميكا جدا وخانقا. إرم وإضافة المزيد من الماء حتى تصل إلى الاتساق الذي تحتاجه.***
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
10
قدمي المعكرونة في أوعية فردية ، مع تغطية كل منها بباقي الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
11
يرش بالبقدونس الإضافي والبارميزان الإضافي.استمتع!
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير