صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

المعكرونة لحوم البقر الآسيوية إرم

المعكرونة لحوم البقر الآسيوية إرم
إذا كان لديك ما يقرب من 30 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون Asian Beef Noodle Toss وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 49 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه المقبلات على 180 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. إذا كان لديك بصل أخضر، ومزيج خضار مقلي، ونودلز رامين بنكهة شرقية، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 51% . هذه النتيجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة حساء النودلز الآسيوي ، وحساء النودلز الآسيوي ، وحساء اللحم البقري والمعكرونة الآسيوي مع مرق اللحم البقري المكون من 5 مكونات .

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم البقر على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي. بالُوعَة. ضجة في محتويات حزمة توابل المعكرونة. يوضع جانبا ويبقى دافئا.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المفرقعات أو خبز الجاودار الطرفالمفرقعات أو خبز الجاودار الطرف
المعدات التي سوف تستخدمها
حبة فلفل رومي (1 أحمر، 1 أخضر)، مقطعة مكعباتحبة فلفل رومي (1 أحمر، 1 أخضر)، مقطعة مكعبات
2
كسر الشعرية. ضع في قدر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أساسيات الطاحونة الحجرية القرفة المطحونةأساسيات الطاحونة الحجرية القرفة المطحونة
3
أضيفي محتويات كيس التوابل الثاني، الخضار، الماء، صلصة الصويا والزنجبيل. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 6 و10 دقائق أو حتى تنضج الخضروات والمعكرونة. ضجة في لحم البقر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 كيس (7 أونصات) من المعكرونة على شكل أكواع أو حلقات، مطبوخة ومصفاة1 كيس (7 أونصات) من المعكرونة على شكل أكواع أو حلقات، مطبوخة ومصفاة
الطبقة المتنوعةالطبقة المتنوعة
المفرقعات أو خبز الجاودار الطرفالمفرقعات أو خبز الجاودار الطرف

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

يعمل الآسيوي بشكل جيد مع Riesling وGewurztraminer وChenin Blanc. أفضل أنواع النبيذ للطعام الآسيوي يعتمد على المطبخ والطبق - بالطبع - ولكن هذه المشروبات البيضاء الحمضية تقترن بعدد من الوجبات التقليدية، حارة أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Schmitt Sohne Relax Riesling. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وتكلفة الزجاجة حوالي 9 دولارات.
شميت سون ريلاكس ريسلينج
شميت سون ريلاكس ريسلينج
يتم تخمير ريلاكس ريسلينج جافًا قليلاً مع باقة فواكه رائعة ونكهات مكثفة من التفاح والخوخ مع القليل من الحمضيات. تمنح الحموضة الطبيعية هذا النبيذ توازنًا مثاليًا هشًا ومنعشًا ويترك فمك يسيل. نبيذ مثالي للحفلات، أو يمكن الاستمتاع به مع مجموعة متنوعة من الأطعمة من المأكولات البحرية والدواجن إلى الأطعمة الشرقية والسلطات الطازجة.