الفراولة بانا كوتا مع كومبوت الفراولة
الفراولة بانا كوتا مع كومبوت الفراولة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 176 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى رخيصة إلى حد ما عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات. إذا كان لديك عصير البرتقال واللبن والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفراولة بانا كوتا مع كومبوت الفراولة, القشدة الحامضة بانا كوتا مع كومبوت الفراولة، و الفانيليا الفول بانا كوتا مع الفراولة راوند كومبوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: 6 (6 أوقية) الفولاذ المقاوم للصدأ أو قوالب السيراميك
اصنع بانا كوتا: اخلطي الفراولة واللبن والسكر في الخلاط حتى تصبح ناعمة جدا.
صب من خلال منخل ناعم جدا في وعاء متوسط ، واضغط بشدة على المواد الصلبة وكشط قاع المنخل. تجاهل المواد الصلبة.
يرش الجيلاتين على الحليب في وعاء صغير واسمحوا الوقوف 1 دقيقة لتليين.
يرفع عن النار ويضاف خليط الجيلاتين مع التحريك حتى يذوب.
خفقت خليط كريم في هريس الفراولة وتصب في قوالب. قوالب البرد ، مغطاة ، حتى شركة ، على الأقل 8 ساعات.
لفك القالب: اغمس القوالب في وعاء صغير من الماء الساخن لمدة 2 أو 3 ثوان ، ثم اقلبها على أطباق الحلوى وأزل القوالب.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 20 دقيقة لتليين قليلا.
اصنع كومبوت بينما يقف بانا كوتس: قلل الفراولة بالطول إلى النصف إذا كانت صغيرة ، أو ربعها إذا كانت أكبر.
خفقت معا عصير البرتقال والسكر رقيق في وعاء حتى يذوب السكر وإضافة الفراولة ، القذف إلى معطف. ضع الكومبوت جانبا لينقع لمدة 10 دقائق.
قدمي بانا كوتا مع كومبوت.