صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات

الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات
الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، الحليب ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل المانجو الزبادي المجمد مع غراهام المفرقعات, توت جراهام الزبادي اليوناني المجمد، و المجمدة الجير غراهام المفرقع كسرة خبز الفطائر.

تعليمات

1
صب الحليب في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة.أو حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوريعبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
إضافة تتصدر جلد, قطع غراهام, أعشاب من الفصيلة الخبازية والفول السوداني; مزيج طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
الثوم المقشرالثوم المقشر
4
ملعقة بالتساوي في 8 أكواب الكعك المتوسطة مبطنة بالورق أو 8 (4 أوقية.) أكواب سوفلي ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
5
تجميد 3 ساعات أو حتى شركة. تخزين بقايا الحلويات في الفريزر.