الشوكولاته-اسبريسو الأواني دي كرم
قد تكون أواني الإسبريسو بالشوكولاتة هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 348 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق إسبرسو فوري ، وشوكولاتة نصف حلوة ، وتزيين: كريمة مخفوقة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 34 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول الشوكولاته-اسبريسو الأواني دي كرم, الشوكولاته إسبرسو الأواني دي كرèمي، و الأواني دي كرم مي مع الشوكولاته, شيلي واسبريسو لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا أولا 6 المكونات في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة; إضافة الشوكولاته. جلب الماء ليغلي. اخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ يطهى مع الخفق باستمرار لمدة 24 دقيقة أو حتى يصل الخليط إلى 160 (يصبح الخليط سميكا بشكل معتدل).
إزالة من الحرارة. ملعقة الشوكولاته في أكواب ديميتاس, الأواني الشوكولاته, أو 4 - أو 6 اوقية (الاونصة) راميكينز. تغطية والبرد 4 ساعات على الأقل.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: أكواب ديميتاس أو أواني الشوكولاتة ستنتج حصص أصغر من راميكينز ، وهو خيار جيد لمثل هذه الحلوى الغنية.