السمسم-فول الصويا الفاصوليا الخضراء

السمسم-فول الصويا الفاصوليا الخضراء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 72 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فاصوليا وزيت سمسم وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول صلصة الصويا والسمسم, الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم، و السمسم والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.