صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص5
نقاط الصحة6
مجلة

الريكوتا-الفراولة نابليون

الريكوتا-الفراولة نابليون
الريكوتا الفراولة نابليون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 708 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وزيت الكانولان وعجين فيلو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل التوت البري والريكوتا نابليون, الفراولة نابليون، و الفراولة الجبن نابليون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع اللوز في مفرمة صغيرة ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
3
أضف السكر المحبب ؛ نبض للجمع.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
4
خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
5
وضع 1 ورقة فيلو على عموم (تغطية المتبقية فيلو لمنع التجفيف).
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
الجمع بين الزبدة والزيت ؛ فرشاة طفيفة على فيلو.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
7
رش ورقة فيلو مع حوالي 1 1/2 ملاعق كبيرة من خليط اللوز. أعلى مع ورقة فيلو أخرى; فرشاة بخفة مع خليط الزبدة, ويرش مع خليط اللوز المتبقية. أعلى مع 1 ورقة فيلو; فرشاة بخفة مع خليط الزبدة, ويرش مع السكر توربينادو. باستخدام سكين حاد أو البيتزا القاطع, قطع فيلو إلى 15 (3 س 2 3/4 بوصة) قطع. قطع فيلو منفصلة على ورقة الخبز. قم بتغطية فيلو بورقة أخرى من ورق البرشمان. أعلى مع ورقة الخبز أخرى.
المكونات سوف تحتاج
توربينادو السكرتوربينادو السكر
اللوزاللوز
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
بيتزا كتربيتزا كتر
سكينسكين
8
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. قم بإزالة ورقة الخبز العلوية وورقة البرشمان بعناية. بارد فيلو على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
9
يمزج الريكوتا والعسل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
العسلالعسل
10
يمزج التوت مع 1 ملعقة كبيرة من السكر المحبب والمسكرات ؛ اتركه لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
التوتالتوت
ليكيورليكيور
11
مكان 1 قطعة فيلو على كل من 5 لوحات الحلوى; أعلى كل مع 1 1/2 ملاعق كبيرة من خليط الريكوتا وحوالي 2 ملاعق كبيرة من خليط الفراولة. كرر الطبقات مرة واحدة ؛ أعلى كل قطعة 1 فيلو.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا