التوت البري رأسا على عقب كعكة القهوة

التوت البري رأسا على عقب كعكة القهوة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك التمر والبيض وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي التوت البري رأسا على عقب كعكة القهوة, الموز فوستر رأسا على عقب كعكة القهوة، و رأسا على عقب بيري دقيق الذرة كعكة القهوة.