الأصفر الاسكواش والباذنجان والفيتا خزفي

الأصفر الاسكواش والباذنجان والفيتا خزفي هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 253 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون وأوراق الأوريجانو وأوراق البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان والقرع الأصفر وكازينو الطماطم, الاسكواش الأصفر المشوي مع صلصة الشبت الطازجة والفيتا، و البطاطا الحلوة المشوية والكوسا والكوسا الأصفر مع البيستو والفيتا لوصفات مماثلة.