أسافين البطاطس بالليمون والزعتر
أسافين البطاطس بالليمون والزعتر هي خالي من الجلوتين طبق جانبي. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط البطاطس وقشر الليمون والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: أسافين البطاطس بالليمون والزعتر, بارميزان زعتر بطاطس أسافين، و شرائح البطاطا الحلوة بالثوم والزعتر المحمص.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الزبدة وعصير الليمون والقشر والزعتر.
قطع كل البطاطا إلى ثمانية أسافين; إضافة إلى خليط الجير وإرم لمعطف.
ضع أسافين من الجلد لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
يمزج الجبن والملح والفلفل الحلو ؛ يرش فوق البطاطس.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنضج.