وصفاتمجلة
وصفات شعبية
مع الفلفل الأحمر وسلطة الطماطم
سوفليه الإفطار
سوفل الشوكولاتهé
سوفل البطاطا لذيذاé
مجلة
خبير

حديقة خالية من الخبز-لازانيا طازجة

لا-خبز حديقة-قد لازانيا الطازجة يكون مجرد البحر الأبيض…35 دقيقة.
خبير

رائعة الشمر بروشيتا

بروشيتا الشمر رائعة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث…1 ساعة., 30 الدقائق
عادي

شواية سلمون عالية السرعة

هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 59 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2…15 دقيقة.
بجد

بيني مع شيتاكيس والزيتون وأسياجو

بيني مع شيتاكيس والزيتون ، وأسياجو قد يكون وصفة جيدة…45 دقيقة.
متوسط

الكريول المفلطح مع الكسكس الليمون

قد يكون سمك الكريول المفلطح مع الكسكس بالليمون هو…45 دقيقة.
بجد

مكتنزة مينسترون بريمافيرا مع المحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
سهل

باستا توني الصيفية

قد تكون معكرونة توني الصيفية وصفة جيدة لتوسيع صندوق…15 دقيقة.
خبير

دجاج عشب الليمون مع أورزو هربيد

ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات…35 دقيقة.
بجد

خبز مشوي

قد يكون الخبز المشوي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء…45 دقيقة.
متوسط

دجاج حريف & مقلاة أورزو

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الدجاج حريف…25 دقيقة.
بجد

سلطة الدجاج الفارسي

قد تكون سلطة الدجاج الفارسية مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.
سهل

صلصة الخوخ الطازجة

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي?…10 دقيقة.
بجد

المعكرونة مع الفطر والصنوبر

المعكرونة مع الفطر والصنوبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…45 دقيقة.
متوسط

روبيان إيطالي مشوي

الروبيان الإيطالي المشوي قد يكون مجرد البحر الأبيض…22 دقيقة.
سهل

ساندويتش الجبن المشوي على طريقة بروشيتا

حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0…10 دقيقة.
متوسط

حزم القرع الأصفر والطماطم والبصل

القرع الأصفر والطماطم والبصل الحزم هو خال من الغلوتين…25 دقيقة.
متوسط

بروشيتا لذيذا

بروشيتا لذيذا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة…25 دقيقة.
عادي

محلية الصنع الثوم الريحان المايونيز

محلية الصنع الثوم الريحان المايونيز يتطلب حول 15 دقيقة…15 دقيقة.
بجد

سلطة بطاطس جوي

سلطة البطاطس جوي هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8…45 دقيقة.
متوسط

توست الهليون والسبانخ مع جبنة فونتينا

يتطلب توست الهليون والسبانخ مع جبن فونتينا تقريبا 45…45 دقيقة.
سهل

سلطة الطماطم اليونانية

قد تكون سلطة الطماطم اليونانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…15 دقيقة.