يمضغ الطاقة الزرقاء البرية

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي يمضغ البرية الطاقة الزرقاء المحاولة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من مزيج بسكويت الشوفان بيتي والماء وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول معكرونة الطماطم والروبيان الأزرق البري لشخصين, الفطر البري والجرجير وتارت الجبن الأزرق، و تيكيلا الجير المشوي البرية الأزرق الروبيان التاكو لوصفات مماثلة.