صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة52
مجلة

يخنة لحم الخنزير باجا

5
4
3
2
1
يخنة لحم الخنزير باجا

يخنة لحم الخنزير باجا

باجا لحم الخنزير الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 808 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 3.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الزينة: أغصان الكزبرة والزيت النباتي ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل باجا المأكولات البحرية الحساء, يخنة الخضار باجا، و باجا لحم الخنزير التاكو.

تعليمات

1
نعرات لحم الخنزير في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
2
البني نصف لحم الخنزير في 1 1/2 ملاعق كبيرة من الزيت الساخن في فرن هولندي كبير ، وتحول مرة واحدة. كرر الإجراء مع لحم الخنزير المتبقي والزيت. ضجة في مرق والمكونات 7 المقبلة ؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة و 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
ضجة في الفاصوليا والذرة ؛ ينضج 30 دقيقة. ملعقة خليط أسفل مركز الرقاق الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
4
يرش الجبن, وأضعاف الجانبين على ملء.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
5
تقدم مع الطبقة المرغوبة ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات

1كيلوغراملحم الخنزير المشوي العظم ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصةلحم الخنزير المشوي العظم ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصة8791 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطفالفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطف8931 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مرق الدجاج ، غير مخففمرق الدجاج ، غير مخفف1غصنمقبلات: الكزبرة الطازجةمقبلات: الكزبرة الطازجة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة المجمدة الذرة نواة كاملةحزمة المجمدة الذرة نواة كاملة8الروبيان والأوردةالطبقة: القشدة الحامضة والبصل الأخضر المفروم والسالساالطبقة: القشدة الحامضة والبصل الأخضر المفروم والسالسا5671 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم والفلفل الأخضر ، غير مصفىالطماطم والفلفل الأخضر ، غير مصفى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض88 بوصة(8 بوصة) دقيق التورتيلا(8 بوصة) دقيق التورتيلا4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الفلفل الأخضر ، غير مصفىمكعبات الفلفل الأخضر ، غير مصفى1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكمون مطحونكمون مطحون21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1قطع حلوى التوفي من هيث بار(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)8الروبيان والأوردةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا