يخنة لحم البقر والبيرة والشعير
لحم البقر والبيرة والشعير الحساء هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 415 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من اللفت والماء ومرق اللحم البقري قليل الملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيرة الظلام هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع جوزي البيرة الآيس كريم كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي يخنة لحم البقر والبيرة والشعير, طباخ بطيء يخنة لحم البقر والبيرة والشعير في أوعية الخبز، و يخنة لحم البقر والشعير.
تعليمات
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة عالية.
يرش لحم البقر مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
يضاف اللحم البقري إلى المقلاة ؛ سوت 10 دقائق أو حتى يحمر.
يضاف البصل وأوراق الغار وأغصان الزعتر إلى المقلاة. يغطى ويخفف الحرارة ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
كشف ؛ ضجة في معجون الطماطم. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية.
يضاف الجزر واللفت والشعير و 4 فصوص من الثوم والفطر ؛ سوت 3 دقائق.
يضاف اللحم البقري ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، ماء ، مرق ، ورسيستيرشاير ، وبيرة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مغطى ، لمدة 1 1/2 ساعة. تجاهل أوراق الغار وأغصان الزعتر.
بينما ينضج الحساء, تقليم البنجر, ترك الجذر و 1 بوصة الجذعية على كل; فرك بفرشاة.
توضع في قدر متوسطة الحجم ، وتغطى بالماء ؛ يغلى المزيج. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 35 دقيقة أو حتى تنضج.
استنزاف ؛ شطف بالماء البارد.
استنزاف ؛ بارد. ترك الجذر و 1 بوصة الجذعية على كل البنجر.
قطع كل بنجر إلى 6 أسافين.
يمزج البقدونس وأوراق الزعتر و 1 فص ثوم. مغرفة حوالي 2 كوب الحساء في كل من 6 الأطباق. أعلى كل حصة مع 3 أسافين البنجر ، حوالي 1 1/2 ملعقة صغيرة خليط البقدونس ، و 1 ملعقة صغيرة الفجل.