يخنة اللحم المفروم والمعكرونة (قليل الدسم / منخفض الكال)

اللحم المفروم والمعكرونة الحساء (قليل الدسم / منخفض كال) قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر واختر مرق الدجاج والبقدونس ولحم الخاصرة المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و يخنة دجاج كروكبوت سهلة (منخفضة الكربوهيدرات ، كيتو) لوصفات مماثلة.