صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة51
مجلة

يخنة اللحم البقري الشهية مع بسكويت البصل الأخضر

يخنة اللحم البقري الشهية مع بسكويت البصل الأخضر
الحساء لحم البقر القلبية مع البسكويت البصل الأخضر هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 700 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط تقصير الخضار والفلفل وحليب الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة من joyof.kosher.com لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك, يخنة لحم البقر القلبية، و يخنة لحم البقر القلبية لوصفات مماثلة.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)البصلالبصل0الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال2س أوراق الغارس أوراق الغار454فلفل هابينرولحم البقر الحساءلحم البقر الحساء7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن1الخضروات (مثل السبانخ)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة3سمولالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةالجزر ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة2س فصوص ثوم مفرومس فصوص ثوم مفروم0الخضروات (مثل السبانخ)1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها4القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المغلي ، مقشر ومقطع إلى النصف إذا كان كبيراالبصل المغلي ، مقشر ومقطع إلى النصف إذا كان كبيرا1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى مكعبات 1/2 بوصةالجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى مكعبات 1/2 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم3البصل الأخضر ، المفرومالبصل الأخضر ، المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصوياحليب الصويا2القشرة: فتات بسكويت غراهامخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2القشرة: فتات بسكويت غراهامتقصير الخضارتقصير الخضار