صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

يخنة الفاصوليا والطماطم مع المريمية

يخنة الفاصوليا والطماطم مع المريمية
الفول والطماطم الحساء مع حكيم يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنه. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه المقبلات لها 273 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والنبيذ الأبيض والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا يخنة الفاصوليا البيضاء واللفت والطماطم, يخنة الطماطم الدافئة والفاصوليا البيضاء، و يخنة الطماطم والفاصوليا البيضاء مع ديتاليني.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يضاف الثوم ويقلى حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
3
يسكب النبيذ الأبيض ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ
4
تسكب الطماطم مع العصير والماء وتتبل بالفلفل والمريمية والزعتر وورق الغار. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
5
يسكب الفاصوليا ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أخرى أو نحو ذلك ، حتى يتكاثف الحساء وتختلط النكهات.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
الحساءالحساء
6
ترفع أوراق الغار وتذوقها وتتبل بالملح والفلفل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار-خيارات رائعة للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. أحد أنواع النبيذ التي يمكنك تجربتها هو روفينو بروسيكو المصنوع من العنب العضوي. لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
روفينو بروسيكو مصنوع من العنب العضوي
روفينو بروسيكو مصنوع من العنب العضوي
الباقة عطرة ومليئة بملاحظات الفاكهة. لها روائح نظيفة من التفاح والكمثرى والحمضيات ، مصحوبة بلمحات من الوستارية. هش ونظيف وحساس مع فقاعات دقيقة على الحنك. تؤدي النكهات المكثفة من التفاح والخوخ إلى لمسة نهائية لطيفة مع الفاكهة العالقة ونفحات الأزهار.