يخنة الشواء
الحساء وصفة الشواء يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 94 جرام دهون، وما مجموعه 1279 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بطاطس البطاطا الحلوة ومرق الدجاج وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا الحلوة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى البطاطا الحلوة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول يخنة لحم البقر المشوي, أضلاع لحم الخنزير المشوي الكلاسيكية مع صلصة الشواء لحم الخنزير المقدد الدخان، و يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
شطف وبات مشوي الجافة. افركي توابل الشواء على الشواء.
ضعها في مقلاة 13-9 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم.
صب صلصة الشواء و 1 (14 أوقية.) يمكن مرق الدجاج على مشوي. تغطية بإحكام مع رقائق الألومنيوم.
اخبزيها على حرارة 350 ساعة لمدة 1 1/2 ساعة أو حتى تنضج الشوكة.
إزالة الشواء من المقلاة ، وحجز المرق في المقلاة. أجاد مشوي مع 2 الشوك.
صب المرق بعناية في فرن هولندي.
إضافة لحم الخنزير تمزيقه ، 1 (32 أوقية.) حاوية مرق الدجاج ، والمكونات 4 المقبلة. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية; خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة, ويترك على نار خفيفة, التحريك من حين لآخر, 30 الدقائق.
في هذه الأثناء ، قم بإعداد البطاطس المقلية والبطاطا الحلوة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يقدم مع الحساء.
* 2 (5 أوقية.) يمكن استبدال علب مكعبات الطماطم.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا ماكورميك شواء الاصحاب الشواء التوابل ؛ الكسيا زيت الزيتون ، روزماري ، والثوم فرايز الفرن ؛ والكسيا البطاطا الحلوة جوليان فرايز.
للمضي قدما: إعداد وصفة من خلال خطوة مخزن في وعاء محكم في الثلاجة تصل إلى 4 أيام. يسخن في فرن هولندي كبير بينما يسخن الفرن لطهي البطاطس المقلية.