وصفة وعاء المعكرونة الكزبرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة وعاء المعكرونة بالكزبرة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 670 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 96 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الثوم وزيت الزيتون ونودلز سوبا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل غرامة ملح البحر الحبوب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الحبوب الكاملة الفراولة الشوفان تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول وعاء المعكرونة, وعاء المعكرونة، و وصفة وعاء السوشي لوصفات مماثلة.