صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

وصفة العدس الأحمر دال

وصفة العدس الأحمر دال
وصفة العدس الأحمر دال هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من ملح البحر والسمن وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الفستق والزبيب والزعفران كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل, وصفة شوربة العدس النباتية المتبلة {نادي الوصفة السرية}، و وصفة شوربة العدس الأحمر.