وصفة البصل بالكراميل ولحم البقر لوكو موكو

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي, حتى تعطي البصل بالكراميل ولحم البقر مقام موكو وصفة المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 1703 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 58 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والأرز ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي مقام لموكو: مزيج وتوسيع مقام موكو, لوكو موكو، و لوكو موكو.