واحد أكثر محشوة الخرشوف

قد يكون الخرشوف المحشو أكثر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 694 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 1 والتكاليف 2 2.3 لكل وجبة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 58 دقيقة. إذا كان لديك خرشوف الكرة الأرضية والملح والفلفل وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل نزهة محشوة: تونان و خرشوف طماطم محشوة ، فلفل أحمر ، فيتان و كتكوت بازلاء محشي كوسة ، جوز و سكر بني محشي تفاح ماكنتوش, الخرشوف محشوة مع لحم الضأن، و قيعان الخرشوف محشوة.