صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

هومارد لا ديفيد ليترمان

هومارد لا ديفيد ليترمان
هومارد على غرار ديفيد ليترمان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. ل $5.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف الطفل, قشر الجير, كونياك, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكونياك يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كونياك الحلوى الحلوى كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ليس تماما ملفات تعريف الارتباط ديفيد, فطيرة ديفيد آير، و سلطة دافيد تاكو.