هوت دوج مع دال وريتا البصل الأحمر
الكلاب الساخنة مع دال والأحمر البصل ريتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كنت قد قمت بشوي النقانق المصنوعة من لحم البقر وخبز البيتا واللبن الزبادي كامل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك تحضيرها. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البصل ريتا ، كيفية صنع البصل ريتا / بياز كا ريتا, هوت دوج عقدة الثوم، و البصل ريتا-البصل المشوي ريتا.
تعليمات
شطف العدس ؛ مكان في المتوسطمقلاة.
إضافة 21/2 كوب ماء ، والكمون ، والكركم. خفض الحرارة إلىمتوسطة منخفضة ؛ يغطى ويطهى حتى ينضج العدس ، حوالي 35 دقيقة.
استنزاف ، حجزسائل الطهي. العدس الهريس في مقلاة إلى خشنةصلصة ، مضيفا محفوظة الطبخ السائل من قبلملاعق كبيرة إذا سميكة جدا. الموسم معالملح الخشن والفلفل.
مزيج المكونات 4 الأولى في المتوسطةوعاء. أضعاف في اللبن. الموسم ريتا مع الملحوالفلفل.
ترتيب الكعك أو الخبز علىلوحات. أعلى كل مع الكلب الساخن المشوي, دال, ورايتا.