نودلز مقلية حارة على الطريقة الماليزية
تتطلب المعكرونة المقلية الحارة على الطريقة الماليزية 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 398 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا, لو مين المعكرونة البيض, التوفو خارج الشركة معبأة بالماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي نودلز مقلية حارة على الطريقة الماليزية, روبيان الكركم المقلي على الطريقة الماليزية، و نودلز أودون مقلية على الطريقة الكورية مع الدجاج والخضار.
تعليمات
تبطن الطبق بطبقة ثلاثية من المناشف الورقية ؛ أعلى مع التوفو.
ضع طبقة ثلاثية من المناشف الورقية فوق التوفو ؛ أعلى مع لوحة أخرى.
قطع التوفو إلى مكعبات 1/2 بوصة.
طهي المعكرونة في مقلاة كبيرة من الماء المغلي 3 دقائق أو حتى ينضج; يصفى في مصفاة فوق وعاء, حجز 1 كوب سائل الطبخ. مسح عموم مع المناشف الورقية.
يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف الثوم إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار.
يضاف الملح و بوك تشوي ؛ يطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في 1/2 كوب محفوظة الطبخ السائل ؛ جلب ليغلي. خفض الحرارة ، ويطهى 4 دقائق.
يمزج السكر والمكونات المتبقية مع التحريك حتى تمتزج.
إضافة الشعرية ، المتبقية 1/2 كوب الطبخ السائل ، وخليط السكر لعموم. يطهى لمدة 30 ثانية أو حتى يسخن جيدا ، ويقذف حتى يغطى.