نودلز مع الخضار الحارة

المعكرونة مع الخضار حار يقلب هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 549 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قشر الليمون والزيت النباتي والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول نودلز كوسة مقلية (سهلة + باليو), لحم خنزير حلو وحار وملفوف نابا مقلي مع نودلز حارة، و ترياكي الخضار المقلي مع المعكرونة رامين لوصفات مماثلة.