نودلز بخمسة توابل من لحم البقر والسكر
خمسة التوابل لحوم البقر والسكر المفاجئة الشعرية هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 173 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 82 المشجعين. إذا كان لديك مرق لحم بقري ، وأعشاش نودلز البيض ، وبازلاء السكر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية, السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية، و سلمون آسيوي مقرمش مع نودلز مقلية, باك تشوي & بازلاء السكر تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو مقلاة ، ثم اقلي اللحم البقري لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه بنيا جيدا. لا تضيف أي زيت. في هذه الأثناء ، اسلقي المعكرونة باتباع تعليمات العبوة ، ثم صفيها.
يضاف الزنجبيل والثوم وخمس توابل ومسحوق الفلفل الحار والمانجيتوت إلى اللحم المفروم البني ، ثم يقلى لبضع دقائق أخرى حتى تفوح رائحته وتصبح القرون خضراء زاهية. دفقة في الأوراق المالية ، إضافة الشعرية ، ثم الموسم مع صلصة الصويا. كومة في أوعية (استخدم ملقط ، أسهل) ، مع رش زيت السمسم والفلفل الأحمر إذا كنت تستخدم.