نصائح لحوم البقر على الطريقة الشرقية والخضروات المقلية

قد تكون نصائح لحوم البقر على الطريقة الشرقية والخضروات المقلية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 335 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الكاتشب وصلصة الصويا ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خضروات منخفضة الفودماب مع صلصة الوسابي والزنجبيل, لحم البقر والقرنبيط المقلي، و لحم البقر والملفوف يقلب.