صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة38
مجلة

نخب فرنسي محشي بين عشية وضحاها

نخب فرنسي محشي بين عشية وضحاها
وصفة نخب الفرنسية محشوة بين عشية وضحاها يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 543 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز ، واستخراج فانيلان ، بديل البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول محشوة نخب الفرنسية بين عشية وضحاها, نخب فرنسي محشي بين عشية وضحاها، و بين عشية وضحاها الموز محشوة نخب الفرنسية # إيكسيبانيس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ترتيب 10 شرائح من الخبز في 13 في. س 9-في. طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
انشر كل شريحة بالجبن الكريمي. أعلى مع الخبز المتبقي. في وعاء كبير ، اخفقي بديل البيض والحليب و 1/3 كوب شراب والفانيليا والقرفة. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
بديل البيضبديل البيض
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز.
4
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 350 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا خفيفا ويقرأ مقياس الحرارة 160 دولارا على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
يقدم مع الفراولة والشراب المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة