صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نحيل القرنبيط والجبن الأوعية المقاومة للحرارة

نحيل القرنبيط والجبن الأوعية المقاومة للحرارة
نحيل القرنبيط والجبن الأوعية المقاومة للحرارة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والجبن الكريمي وفتات الخبز المتبلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. حاول القرنبيط والمعكرونة الأوعية المقاومة للحرارة, القرنبيط والأرز الأوعية المقاومة للحرارة، و البروكلي ماك والجبن-نسخة غير نحيفة جدا لوصفات مماثلة.