صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

نباتي اليقطين البقان فطيرة

نباتي اليقطين البقان فطيرة
وصفة فطيرة البقان اليقطين النباتي يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي في حوالي 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 518 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل عيد الشكر. إذا كان لديك قرفة وسكانات وبقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), نباتي اليقطين البقان فطيرة، و كرات البقان اليقطين النباتي.

المكونات

11 رطل كوسة،يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)نشا الذرة (لم أستخدم هذه الفطيرة ، لكن في المرة القادمة سأقوم بتثبيت الحشوة)نشا الذرة (لم أستخدم هذه الفطيرة ، لكن في المرة القادمة سأقوم بتثبيت الحشوة)1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحر الحبوب الجميلةملح البحر الحبوب الجميلة2(شتاء)الكتان الأرضالكتان الأرض596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشراب القيقب النقيشراب القيقب النقي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب غير ألبان (استخدمت نسيم اللوز الأصلي)حليب غير ألبان (استخدمت نسيم اللوز الأصلي)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقان + 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب النقيالبقان + 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب النقي4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)2(يمكن أن يكون أو المقشود)توابل فطيرة اليقطين (أو: 1 ملعقة صغيرة قرفة ؛ 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل ؛ 1/4 ملعقة صغيرة قرنفل)توابل فطيرة اليقطين (أو: 1 ملعقة صغيرة قرفة ؛ 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل ؛ 1/4 ملعقة صغيرة قرنفل)0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)التوفو الحريريالتوفو الحريري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الحبوب الكاملةدقيق الحبوب الكاملة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسوكانات (أو السكر البني أو السكر الأبيض)سوكانات (أو السكر البني أو السكر الأبيض)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسوكانات (أو سكر بني)سوكانات (أو سكر بني)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض2(يمكن أن يكون أو المقشود)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت جوز الهند ، ذاب أو 1/2 كوب توازن الأرض ، ذابزيت جوز الهند ، ذاب أو 1/2 كوب توازن الأرض ، ذاب

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. كارثوسرهوف كارثوسرهوفبرغ ريسلينغ كابينيت مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
كارثوسرهوف كارثوسرهوفبرغ ريسلينغ كابينيت
كارثوسرهوف كارثوسرهوفبرغ ريسلينغ كابينيت
العطر شيء خميرة ، طازجة جدا مع لهجة متميزة من الفواكه الحمراء ، وخاصة التوت. خزانة رقص أنيقة وسهلة مع تشطيب معدني ناعم.