صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نانايمو البارات الثالث

نانايمو البارات الثالث
نانايمو البارات الثالث قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البيض والزبدة والسكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول بارات نانايمو, بارات نانايمو، و بارات نانايمو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، والجمع بين 1/2 كوب زبدة والسكر الأبيض ومسحوق الكاكاو. يقلب من حين لآخر حتى يذوب وسلس. يخفق البيض مع التحريك حتى يصبح سميكا ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مشروب البندقمشروب البندق
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
2
يرفع عن النار ويخلط في فتات تكسير غراهام وجوز الهند واللوز (إذا أردت). اضغط في الجزء السفلي من مقلاة 8 * 8 بوصة غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
للطبقة الوسطى ، كريم معا 1/2 كوب زبدة ، كريم الثقيلة ومسحوق الكسترد حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكستردمسحوق الكسترد
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
4
اخلطي سكر الحلوانيين حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
5
انتشر على الطبقة السفلية في المقلاة. البرد لتعيين.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
6
بينما الطبقة الثانية تقشعر لها الأبدان ، تذوب الشوكولاتة شبه الحلوة و 2 ملعقة صغيرة زبدة معا في الميكروويف أو على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
7
تنتشر على القضبان المبردة.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
8
دع الشوكولاتة توضع قبل تقطيعها إلى مربعات.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف