مينيسترون مع خبز محمص بالثوم

الشوربة مع الخبز المحمص الثوم قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 340 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والفلفل والبصل المقلي والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخضروات المختلطة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى فطيرة اليقطين كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز محمص بالثوم, الشتاء مينسترون والثوم بروشيتا، و الشتاء مينسترون والثوم بروشيتا لوصفات مماثلة.