ميني بيني مع الفلفل الحلو وبارميجيانو ريجيانو

ميني بيني مع الفلفل الحلو وبارميجيانو ريجيانو قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 414 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 66 المشجعين. مزيج من بيني الألياف باريلا ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، جبنة بارميجيانو ريجيانو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول ميني بيني مع الفلفل الحلو وبارميجيانو ريجيانو, سلطة باستا بيني مع بارميجيانو ريجيانو محلوق، و مينيسترون مع بارميجيانو ريجيانو لوصفات مماثلة.