ميني برايم برجر بالجبن مع شيدر قديم
تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ميني برايم تشيز برجر, مشوي ضلع رئيسي جاف، و لحم الخاصرة المشوي مع الثوم-كعك البطاطس البصل الأخضر وصلصة ب إرمارنيز.
تعليمات
سخني الشواية أو مقلاة الشواء على نار عالية. في وعاء ، يتبل اللحم المفروم مع 1/8 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
تتحد مع اليدين ؛ لفة في الفطائر 2 ملعقة كبيرة ، تسطيح طفيفة قمم.
ضعي الفطائر على طبق ؛ رشي عليها زيت الزيتون وتبلي كل جانب بـ 1/8 ملعقة صغيرة ملح وفلفل.
ضع البرغر على الشواية الساخنة. كوك 3 دقائق ؛ تسليم مع ملقط. أعلى كل برغر مع 1 شريحة شيدر; السماح الجبن لتذوب. افصل كل كعكة بريوش صغيرة.
ضعه على الشواية ؛ نخب حوالي 1 دقيقة لكل جانب. قطعي الطماطم الكرزية إلى 3 شرائح لكل منهما والكورنيشون إلى 4 شرائح لكل منهما. ساندويتش كل كعكة محمصة مع 1 برجر (جانب الجبن لأعلى) ، 1 ورقة جرجير ، 1 شريحة طماطم ، و 1 شريحة كورنيشون.