ميل عالية فطيرة التفاح
ميل عالية فطيرة التفاح هو وصفة الأمريكية التي تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جوزة الطيب والسكر والتفاح الذهبي اللذيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل أفضل كحلوى ، ويتم في حوالي 4 ساعات و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ميل عالية فطيرة التفاح, مايل هاي فطيرة التفاح، و ميل عالية فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). ضع رف الفرن في الجزء السفلي من الفرن وضع حجر الخبز عليه.
ضع التفاح في وعاء خلط كبير ، وقلبه مع عصير الليمون.
قلب نشا البطاطس و 3/4 كوب سكر وقرفة وجوزة الطيب معا في وعاء.
افردي نصف عجينة قشرة الفطيرة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا وضعيه في طبق فطيرة مقاس 10 بوصات. كومة نصف التفاح في القشرة ، ونقطة مع نصف قطع الزبدة.
يرش نصف خليط سكر نشا البطاطس والقرفة فوق التفاح. كومة التفاح المتبقية في لوحة فطيرة.
يرش مع قطع الزبدة المتبقية وخليط السكر.
افردي المعجنات المتبقية من قشرة الفطيرة وضعيها بعناية فوق التفاح. قرصة وتجعيد الحواف لإغلاق القشور. استخدم شوكة لعمل ثقوب في القشرة العلوية في أماكن قليلة.
فرشاة القشرة العليا مع الحليب ، ويرش مع 1 ملعقة كبيرة من السكر.
ضع الفطيرة في الفرن المسخن مسبقا على حجر الخبز. اخفض الحرارة على الفور إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخبزيها حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ، حوالي 60 دقيقة. تحقق من منتصف وقت الخبز ، وقم بتغطية الحواف بورق الألمنيوم لآخر 30 دقيقة إذا لزم الأمر لمنع الإفراط في التحمير. تبرد 3 ساعات على رف سلكي قبل التقديم.