صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة25
مجلة

ميداليات لحم الخنزير مع صلصة ديجون

ميداليات لحم الخنزير مع صلصة ديجون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ميداليات لحم الخنزير مع صلصة ديجون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.57 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على البصل الأخضر ومرق الدجاج وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ميداليات لحم الخنزير ديجون, ميداليات لحم الخنزير مع صلصة الكشمش الأحمر، و ميداليات لحم الخنزير مع صلصة البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع لحم الخنزير بالعرض إلى 6 قطع ؛ تتسطح إلى 1/4 بوصة. سمك. في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
2
إضافة لحم الخنزير ، بضع قطع في وقت واحد ، ويهز إلى معطف. في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، لحم الخنزير البني في الزبدة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
هزةهزة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة والحفاظ على الدفء.
4
شريحة البصل الأخضر ، وفصل الأجزاء البيضاء والخضراء ؛ حجز أجزاء خضراء للتزيين. في نفس المقلاة ، مقلي أجزاء بيضاء لمدة 1 دقيقة. ضجة في النبيذ.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
جلب ليغلي ؛ يطهى حتى يتم تقليل السائل إلى حوالي 2 ملاعق كبيرة.
6
أضف الحليب. خففي الحرارة ، اتركيها على نار هادئة لمدة 1-2 دقيقة أو حتى تتكاثف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
7
خفقت في الخردل.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
يقدم لحم الخنزير مع صلصة ديجون.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
9
مقبلات مع البصل الأخضر محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر