صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

موسكاتو-الكمثرى المحمص وعصير التفاح-التفاح المسلوق

5
4
3
2
1
موسكاتو-الكمثرى المحمص وعصير التفاح-التفاح المسلوق

موسكاتو-الكمثرى المحمص وعصير التفاح-التفاح المسلوق

وصفة موسكاتو-الكمثرى المحمص والتفاح عصير التفاح المسلوق جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 251 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والكمثرى شبه الناضجة وتفاح فوجي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست مذهلة جدا. موسكاتو الكمثرى مسلوق ملفوفة في عجين الفطير, عصير التفاح-التفاح المسلوق مع الجوز المسكر ، كريم الروم ، وشراب عصير التفاح، و عصير التفاح الكمثرى مسلوق تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
ربع وجوهر الكمثرى ؛ غبار بسخاء مع سكر الحلويات. في مقلاة كبيرة غير لاصقة مقاومة للفرن ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3
يضاف الكمثرى ويقطع الجوانب ويطهى على نار عالية حتى يصبح لونه بنيا غنيا، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
4
اقلب جوانب جلد الكمثرى لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
صب في موسكاتو. تحمص الكمثرى في الفرن حتى تنضج الكمثرى ويتحول النبيذ إلى شراب ، حوالي 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
6
انقل الكمثرى إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
7
وفى الوقت نفسه, أضف بوير ويليامز إلى المقلاة واغلي لمدة 3 الدقائق, كشط أي أجزاء بنية من الأسفل.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
8
يضاف عصير التفاح ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقبملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقب
9
أضيفي شرائح التفاح ، غطيها واتركيها على نار خفيفة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى تصبح شرائح التفاح شفافة ، حوالي 5 دقائق. كشف ويترك على نار خفيفة حتى خفضت عصير التفاح إلى شراب. ملعقة التفاح في الأطباق الضحلة وأعلى لهم مع أسافين الكمثرى. يرش القرفة ويقدم مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
ورق الأرزورق الأرز
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا