مهروس و الجزر الأبيض

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب المهروس والجزر الأبيض. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك بطاطس يوكون جولد والسمن وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البطاطا المهروسة والجزر الأبيض, الجزر الأبيض والبطاطا المهروسة، و البطاطا المهروسة والجزر الأبيض.