منعش سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? سلطة الكرنب منعش يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل واللبن والملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل منعش سلطة الكرنب, منعش سلطة الكرنب، و منعش الحلو سلطة الكرنب.