من السهل مستحيل البلد ديجون الأرز البري وفطيرة لحم الخنزير
ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 201 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. إذا كان لديك اللوز والجبن السويسري والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول برجر ديك رومي مشوي مع أرز بري, سوبر سهلة البرية الأرز الفطر بيلاف، و البلد ديجون السجق فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F ف. رش لوحة فطيرة زجاجية 9 بوصة مع رذاذ الطبخ.
طبقة لحم الخنزير والفلفل والأرز البري والجبن في طبق فطيرة.
في وعاء متوسط ، اخلطي المكونات المتبقية باستثناء اللوز مع الخفق أو الشوكة حتى تمتزج.
صب المكونات في طبق فطيرة.
خبز 30 إلى 35 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
يزين بالثوم المعمر الطازج.