من السهل بعد العمل الدجاج فرانسيز
من السهل بعد العمل الدجاج فرانسيز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 630 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبدة ودقيق وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل بعد العمل شواء الدجاج, فلوندر فرانسيز أو دجاج فرانسيز، و الجوافة تحولات Easy من السهل إقناع Work القليل من العمل (راشيل راي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
الموسم 2 كوب دقيق مع الملح والفلفل. معطف شرحات الدجاج في الدقيق محنك ، والتخلص من الزائدة ، ثم تراجع في البيض.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يقلى الدجاج حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ نقل إلى طبق. تذوب الزبدة في نفس المقلاة; طبخ ويقلب المتبقية 2 ملعقة طعام طحين في الزبدة ل 5 دقائق, ثم يضاف مرق الدجاج وعصير الليمون. يترك على نار خفيفة حتى سميكة ، حوالي 10 دقائق. أعد الدجاج إلى المقلاة. استمر في الغليان حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف ، حوالي 15 دقيقة أخرى.
قدمي الدجاج مع أغصان البقدونس وأوتاد الليمون.