صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل الليمون الخصبة

من السهل الليمون الخصبة
من السهل الليمون الخصبة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 562 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الزبدة والجبن الكريمي ومزيج بودنغ الليمون الفوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الليمون المورقة, بارات الليمون المورقة، و الليمون التوت الخصبة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والزبدة باستخدام قطاعة المعجنات حتى تتشكل كرة. اضغط في الجزء السفلي من طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المعجناتقطع المعجنات
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
تخبز لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
إزالة من الفرن والسماح لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الجبن الكريمي والمحليات الحبيبية سبلندا معا حتى تصبح ناعمة وممزوجة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
التحليةالتحلية
سبلينداسبليندا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
انتشر بالتساوي على القشرة المبردة. في وعاء آخر ، اخفقي مزيج بودنغ الليمون والحليب لمدة 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مزيج بودنغ الليمون الفوريمزيج بودنغ الليمون الفوري
القشرةالقشرة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
يوزع على طبقة الجبن الكريمي. البرد حتى مجموعة ، ثم أعلى مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
جبنة كريميةجبنة كريمية
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)