من السهل السجق المحمص والملفوف والبطاطا

من السهل المحمص السجق والملفوف والبطاطا هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وبطاطس منخفضة النشا وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول الملفوف والبطاطا مع النقانق, البطاطا الأيرلندية ، سجق الديك الرومي ، وعشاء الملفوف {طباخ بطيء}، و الملفوف المحمص والتفاح مع النقانق الإيطالية لوصفات مماثلة.