من السهل البرتقال الصقيل بطة

من السهل البرتقال الصقيل بطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.07 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 1456 سعرة حرارية. كان 22 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البطة والسكر البني وصلصة الترياكي المعبأة في زجاجات وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة هي بطة مشوية مع طلاء برتقالي, البط المحمص مع البرتقال الزنجبيل الصقيل، و البط المحمص مع التوت البري والبرتقال والهيل الصقيل.