من السهل اروز كون غاندولز

من السهل أروز كون غاندولز يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 309 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 57 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم وزيت الزيتون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. حاول اروز كون غاندولز, اروز كون غاندولز، و اروز كون غاندولز لوصفات مماثلة.