صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

ملفات تعريف الارتباط الجيدة أنا

5
4
3
2
1
ملفات تعريف الارتباط الجيدة أنا

ملفات تعريف الارتباط الجيدة أنا

ملفات تعريف الارتباط الجيدة قد أكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحلوى الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 48. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان الملفوف والسكر البني ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول لينة ومطاطية الموز زبدة الجوز الكوكيز (نباتي ، لا السكريات المكررة و غف!) & فف خمسة الجمعة: جيد بالنسبة لك الكوكيز, ملفات تعريف الارتباط الجيدة، و جيد بالنسبة لك الشوكولاته رقاقة الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، قم بإذابة صودا الخبز في الحليب. كريم معا السكريات والبيض.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
اخلطي الزيت أو الزبدة أو المارجرين وخليط صودا الخبز وكريم التارتار. ضجة في الفانيليا ودقيق الشوفان وجوز الهند أو المكسرات المفرومة ورقائق الذرة والدقيق.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
رقائق الذرةرقائق الذرة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
جعل كرات صغيرة وتسطيح لهم مع الزجاج مدهون ومسطحة القاع.
4
اخبز 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 12-15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا