صعوبةعادي
جاهز26 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مقلي السكر البني الكمثرى

مقلي السكر البني الكمثرى
قد يكون كمثرى السكر البني المقلي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى أنجو ، فانيلان الآيس كريم ، جينجرسنابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك السكر البني بدون خبز مع الكمثرى المتبل, الفلفل الحار والسكر البني ديليكاتا الاسكواش مع الكمثرى، و كريب مع كمثرى السكر البني وصلصة الفدج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش عصير الليمون على الكمثرى. تذوب السكر والزبدة في مقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، 2 دقيقة أو حتى ذاب وسلس. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ أضيفي الكمثرى واطهيها مع التحريك كثيرا لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تنضج الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
خفقت معا نشا الذرة و 1 ملعقة صغيرة. ماء. ضجة في خليط الكمثرى ، ويطهى 1 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يرفع عن النار ويقلب في خلاصة الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
4
تقدم مع آيس كريم الفانيليا والزنجبيلقيلولة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل