مقلي السكر البني الكمثرى
قد يكون كمثرى السكر البني المقلي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى أنجو ، فانيلان الآيس كريم ، جينجرسنابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك السكر البني بدون خبز مع الكمثرى المتبل, الفلفل الحار والسكر البني ديليكاتا الاسكواش مع الكمثرى، و كريب مع كمثرى السكر البني وصلصة الفدج لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش عصير الليمون على الكمثرى. تذوب السكر والزبدة في مقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، 2 دقيقة أو حتى ذاب وسلس. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ أضيفي الكمثرى واطهيها مع التحريك كثيرا لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تنضج الكمثرى.
خفقت معا نشا الذرة و 1 ملعقة صغيرة. ماء. ضجة في خليط الكمثرى ، ويطهى 1 دقيقة أو حتى سميكة.
يرفع عن النار ويقلب في خلاصة الفانيليا.
تقدم مع آيس كريم الفانيليا والزنجبيلقيلولة.