معكرونة مقلاة واحدة

قد تكون المعكرونة ذات المقلاة الواحدة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 428 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.65 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. إذا كان لديك طماطم معلبة وسكر بني وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاجون الدجاج مقلاة مع المعكرونة-تأخذ على الأساسية الدجاج مقلاة وجبة باني, واحد مقلاة بلت المعكرونة، و مقلاة المعكرونة لوصفات مماثلة.