مشروب رياضي "هيربيسبورت"

بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? "هيربيسبورت" المشروبات الرياضية يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك رحيق الصبار والماء وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من هابي آكلة الأعشاب لديها 112 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كيفية صنع مشروب رياضي محلي الصنع, كعكة الحزب الرياضية، و كعكة جيرسي الرياضية.